Применение аппликаторов — самый оптимальный способ, не требующий дополнительных усилий от пациента и помощи от других, надежно и эффективно устранить боль, снять усталость, а утром зарядиться жизненной энергией на целый день.
Маленькие аппликаторы могут применяться для длительного ношения в зонах наибольшей боли, триггерных зонах,в зонах наибольшего расположения акупунктурных точек. Маленькие аппликаторы рекомендуется носить под поясом, эластичным бинтом или укрепляющей повязкой. Время ношения от 30 минут до 2 - 3 - х часов.
Для достижения устойчивого лечебного эффекта необходимо применять различные аппликаторы в каждом конкретном случае, поэтому в домашней аптечке рекомендуется иметь универсальный комплект аппликаторов, состоящий из: 2-х плоских (двойных или одинарных) аппликаторов, 2 — 3 маленьких, 1 -2 аппликатора — спутника (может быть и носимым и статистическим), 1 — 2 валиков, например, универсальный или лицевой большой.
Шаг аппликатора подбирается по индивидуальной кожной чувствительности, которая не всегда зависит от возраста. Детям, людям, с повышенной чувствительностью, нежной кожей,худощавого телосложения рекомендуется применять аппликаторы и валики с шагом между иглами 3,5 — 5,8 мм.
Время воздействия на кожу зависит от имеющихся в конкретном случае симптомов. При синдроме «избыточности» (острые и интенсивные боли, повышение АД, раздражительность, возбуждение, бессонница) рекомендуется использовать аппликаторы во второй половине дня или перед сном. Длительность воздействия для валика 10 — 15 мин, для плоского аппликатора 15 — 30 мин и больше.
При синдроме «недостаточности» (хронические боли, чаще всего возникающие в ночное время, сонливость, слабость, снижение чувствительности, у ослабленных больных и стариков) воздействие эффективно в утренние часы и первую половину дня. Длительность наложения аппликатора 7 — 10 мин, воздействие валиком 3 — 7 мин.